Lorsqu’une femme attend un enfant, on le devine souvent bien avant que son ventre ne s’arrondisse. Son bonheur est palpable et son visage radieux. Quels soins du corps adopter pour que la future maman se sente à l’aise dans son corps et garde le teint frais ?











Ingrédients naturels recommandés
Elle se réjouit d’avoir un bébé et son ventre commence à s’arrondir. Pendant la grossesse, le corps de la femme subit de nombreux changements qui réclament des soins à base d’ingrédients naturels, adaptés à la peau particulièrement sensible de la femme enceinte. De quoi lui apporter une touche de grâce supplémentaire et une belle sérénité affichée.

Adapter les soins du visage
La plupart des femmes enceintes ont le teint clair et lumineux. En effet, les hormones de la grossesse rendent la peau plus ferme et mieux hydratée. L’épiderme étant aussi davantage vascularisé donc mieux irrigué, les impuretés disparaissent. Certaines femmes, cependant, ont la peau qui devient sèche ; chez d’autres, au contraire, elle se graisse, des boutons pouvant même faire leur apparition. Mieux vaut alors remiser ses produits habituels au placard et adopter temporairement des soins adaptés à la situation.
Parfois des marques brunes apparaissent sur le visage ; ce sont les taches dites de grossesse qui foncent à la lumière du soleil. En général, ces troubles de la pigmentation disparaissent après la grossesse. Pour éviter tout problème, utilisez une bonne crème solaire ou une crème de jour avec un indice de protection élevé. Un crayon correcteur ou un maquillage couvrant atténue les taches indésirables.
Offrez-vous une visite chez votre esthéticienne en lui annonçant que vous êtes enceinte. Pendant la grossesse, les réactions allergiques sont plus fréquentes. Il est possible que vous ne supportiez plus certains produits.
Privilégiez donc les marques hypoallergéniques et sans parfum. La grossesse est une situation particulière qui requiert une grande attention dans tout ce que vous entreprenez pour votre corps. Vous recevrez en pharmacie de précieux conseils quant aux produits adaptés aux femmes enceintes.

Masser le ventre chaque jour avec une crème spéciale

Prévenir les vergetures
L’augmentation de l’afflux sanguin et du tour de taille pendant la grossesse malmènent l’élasticité naturelle de la peau. Des vergetures peuvent se former, laissant des marques qui ne disparaissent plus. En prévention, massez-vous tous les jours le ventre avec une crème ou une pommade spéciale et ce, dès le troisième mois de grossesse. Si vous ressentez des tensions ou des démangeaisons parce que votre peau s’est étirée, utilisez une crème ou une huile nourrissante pour le corps.

Masser tout en douceur
Des massages doux stimulent votre métabolisme et caressent bébé. Si vous risquez un accouchement prématuré, mieux vaut renoncer aux massages. Pensez aussi à vous faire dorloter par votre partenaire : il sera heureux de soulager vos jambes lourdes par un léger massage des pieds !

Pendant la grossesse, le corps subit de nombreux
changements qui réclament des soins adaptés à
base d'ingrédients naturels.

S’offrir un soin du corps
La femme enceinte transpire souvent et doit se doucher ou se baigner plus souvent. Utilisez un gel douche relipidant car la peau a tendance à se déshydrater. Si vous prenez un bain, ajoutez-y une huile de bain (attention toutes les huiles ne sont pas à conseiller chez la femme enceinte !) pour dénouer les éventuelles tensions musculaires. Avec quelques gouttes d’huile d’amande douce,  votre peau sortira du bain souple et douce. Si vous souffrez de jambes lourdes, des gels spéciaux à base de plantes vous rafraîchiront et vous aideront à lutter contre la sensation de pesanteur. Ils favorisent la circulation sanguine, tonifient l’épiderme et le tissu conjonctif. Suivez les conseils avisés de votre pharmacien(ne) pour trouver des bas de contention qui vous aideront à atténuer les varices ou la stase veineuse.

Recourir à l’aromathérapie
L’odorat est particulièrement développé tout au long de la grossesse. Les huiles essentielles peuvent vous stimuler, vous détendre ou soulager certains de vos symptômes. Pour connaître les huiles qui combattent le stress ou atténuent les nausées, demandez conseil en pharmacie.

Le conseil de votre pharmacie Des soins adaptés pour une mine radieuse Pour les peaux sensibles et gercées ou en cas de rougeurs voire de démangeaisons, l’hamamélis, la camomille et le calendula ont fait leurs preuves. Pour les peaux grasses, un enveloppement purifiant à base d’argile est une aide précieuse. Pour prévenir les vergetures ou en cas de peau sèche, les huiles végétales naturelles sont tout à fait indiquées, comme par exemple l’huile de germe de blé, d’onagre, de calendula, d’arnica ou d’amande douce. Si vous êtes sujet(te) aux allergies, misez sur les produits hypoallergéniques et sans parfum. Demandez de l’aide en pharmacie pour trouver la ligne de soins qui vous convient. En choisissant des huiles essentielles adaptées aux massages, vous vous sentirez encore mieux !