Chaque enfant grandit différemment. Certains ont de véritables poussées de croissance quand d’autres restent petits. A quoi faut-il être vigilant en tant que parent ?








« Tu grandis trop vite… »
Svenja bougonne en jetant un coup d’œil à sa penderie : « Maman, je ne mets plus ce pantalon. Tu peux le ranger avec les vêtements à donner ». Sa mère n’est pas d’accord : « Si, tu vas le mettre, on l’a acheté il y a tout juste quelques mois ». Mais l’adolescente de 14 ans ne se laisse pas fléchir. « J’ai l’air bête avec, il est trop court ». La mère de Svenja soupire : « Tu grandis trop vite, ma fille ! »

Chaque enfant grandit différemment
Vous est-il déjà arrivé de penser que votre fille ou votre fils grandit trop vite ou trop lentement ? Alors vous êtes comme beaucoup de parents qui se demandent s’il y a un problème quand leur enfant grandit d’un coup ou au contraire reste le plus petit de sa classe. Des inquiétudes le plus souvent infondées car seulement près de 5 % des enfants et adolescents ont une courbe de croissance qui diffère de la moyenne.

Les troubles de la croissance sont bien souvent résolus par la prise de vitamines ou de compléments alimentaires associée à une activité physique régulière.

De l’importance d’une alimentation équilibrée
Chez les filles, la croissance s’arrête vers 16 ans, tandis que les garçons atteignent leur taille adulte aux alentours de 18 ans. Durant cette période, les retards et les poussées de croissance s’équilibrent généralement. La taille définitive est avant tout héréditaire. Les enfants atteignent presque toujours la taille de leurs parents, voire la dépassent  ; les différences flagrantes sont rares. Autre facteur important : le régime alimentaire. Une carence en minéraux, en vitamines ou en protéines peut être responsable de retards de croissance.
Vous devez donc veiller à offrir à vos enfants une alimentation équilibrée et variée.
Une grippe sévère comme d’autres maladies peuvent faire obstacle à la croissance. Par ailleurs, l’insuffisance rénale, l’asthme, les maladies cardiaques, les troubles alimentaires, les intolérances alimentaires et le stress à l’école ou en famille peuvent notamment freiner la croissance.

Les écarts de croissance sont relevés
Le pédiatre mesure la taille de l’enfant lors de chaque contrôle. Il peut ainsi constater tout écart par rapport aux valeurs habituelles de son groupe d’âge. En cas de mensurations anormales, la courbe de croissance est suivie à des intervalles plus courts. Les parents n’ont donc pas à se faire de souci.
Certains adolescents souffrent de douleurs osseuses ou articulaires pendant leur croissance. Si vous êtes inquiet en tant que parent, parlez-en à votre pédiatre. Un trouble éventuel de la croissance peut être mis en évidence en comparant la maturité osseuse de l’enfant avec son âge biologique grâce à une radiographie de la main. D’autres examens sont alors possibles pour déterminer la cause du retard.

Les compléments alimentaires à la rescousse
Des troubles durables de la croissance peuvent révéler une maladie sous-jacente, jusqu’alors non dépistée. Une fois la pathologie traitée, la croissance se normalise généralement toute seule. Dans de rares cas, des hormones sont administrées en vue de stimuler la croissance ou au contraire de la freiner. Ces traitements complexes ne sont toutefois prescrits qu’au compte-gouttes et après un examen approfondi. Pour des enfants sans problème particulier, la prise de multivitamines ou de compléments alimentaires en association avec une activité sportive régulière suffisent généralement à accompagner la croissance.

Le conseil de votre pharmacie Pour une croissance harmonieuse Veillez à ce que vos enfants adoptent un mode de vie actif : cela favorise leur croissance. Evitez l’alcool et le tabac, surtout pendant la grossesse. A la puberté, interdisez à votre fille ou à votre fils de fumer, de boire et de consommer de la drogue, pour éviter tout problème de croissance. Lorsqu’un jeune présente un écart de taille significatif par rapport à ses camarades, il est confronté à des taquineries. Abordez le sujet avec votre fille ou votre fils et apportez-lui un soutien psychologique. Votre pharmacien peut vous conseiller sur l’alimentation adaptée et sur les compléments alimentaires appropriés qui favorisent le bon développement de votre enfant.