Viele Fitness-Studios bieten Kurse im Wasser an. Das Trainieren im Wasser hat
viele Vorteile – es ist sanfter für den Körper, entlastet die Gelenke und macht Spass.
Rad fahren, Laufen, ganz allgemein Bewegung im Wasser – es gibt eine Vielzahl von Übungen, die die Venengesundheit fördern, wirkungsvoll gegen Zellulitis helfen und den Kreislauf stärken.
Also los und hinein in den Badeanzug!
