Handelsübliche Müslis sind sicherlich sehr gut, viele enthalten jedoch sehr viel Zucker und der ist ja bekanntlich nicht unbedingt gut für die Gesundheit. Warum also nicht einmal ein leckeres und knuspriges Müsli selber machen? Wenn Sie das Müsli in ein dekoratives Glas mit Deckel füllen, haben Sie ein schönes Weihnachtsgeschenk! Müsli selber zu machen macht Kindern sehr viel Spass!
Unser Rezept können Sie ganz nach Geschmack abwandeln und verändern! Die meisten Zutaten erhalten Sie in Ihrer Feelgood’s Apotheke!
Für ein grosses Glas:
Zutaten
Nüsse und Kerne:
4 Tassen feine Haferflocken
1 Handvoll Sonnenblumenkerne
1 Handvoll gehackte Mandeln
1 Handvoll gehackte Pekannüsse
1 Handvoll Kokosraspeln
1 EL brauner Zucker (Rohrzucker)
1 TL Zimt
1 Prise Salz
Trockenfrüchte:
5-10 steinlose Datteln
5-10 getrocknete und klein geschnittene Aprikosen
1 Handvoll Moosbeeren
Sirup:
6 EL Ahornsirup
4 EL Erdnussöl
1 TL Vanilleextrakt
Zubereitung